Olá Queridas!
Gogle.com.br
Acabei de chegar da academia. Fiz um treino bem bacana, só não consegui terminar a aula de Pump. Estava exausta por causa da musculação.
Como falei antes, no meio desse mês eu me pesei (nunca faço isso porque tenho medo) e acabei vendo o que não queria. Recuperei o peso perdido desde o início da minha R.A. Fiquei muito triste e deprimida, mas depois tentei não ser tão trágica e me comprometer a perder o quilo recuperado e ainda o estabelecido para esse mês, ou seja, teria que perder 3 quilos. Não deu.
Agora as justificativas: finais de semana com comilança, pipoca à noite assistindo filme, maridinho fazendo comidinha gostosa, dia das mães na casa da minha mãe, claro! E ainda por cima, TPM braba!!! Gente, perdoem-me as desculpas, mas foi isso mesmo o que aconteceu e, infelizmente, não consegui chegar aos 74 quilos tão desejados....
Maaaaasss, tô feliz! :) É que consegui perder o quilo recuperado e mais algumas gramitchas... Vamos recapitular? Fica mais fácil de entender... kkk
Início da Reeducação alimentar: 78 kg
16 de abril - 1º mês: 76,950 kg
Antes do dia das mães: 78kg (ai que raiva!)
16 de maio - 2º mês: 76,450 kg
É por isso que estou feliz, pois estou "perdendo"! Mesmo pouquinho é uma conquista bacana, né? Ainda não me sinto à vontade para postar fotos, mas prometo que depois coloco umas aqui pra fazer o Antes & Depois. rsrsrs
E por hoje é isso, pessoinhas! Espero não tê-las decepcionado TANTOOO! (Só um pouquinho, né?).
Mas eu tô indo. E tô FELIZ :)
Bjinhosssssssssssssssssssssss
Que vc continue perdendo, torcendo por vc... vai dar td certo flor.
ResponderExcluirBjssss
Oiii
ResponderExcluirÉ eu tbm to sentindo falta viu, é que qdo almoçava no restaurante metade do meu prato era verde, mas agora eu to comendo na casa do meu irmão que é perto do escritorio e tenho que comer o que tiver,
Beijos
Rejane nem me fale em perder peso...com o passar do tempo eu só acho! Mas é assim msm. Adoro seus comentários no meu blog...e isso aqui é um vício meu Deus! Vamos marcar p se encontrar. Bjos
ResponderExcluirfico feliz por ti, vai dar tudo certo, vamos em frente!
ResponderExcluirum bj e boa semana:)
roberta
www.docesabobrinhas.com
Re,
ResponderExcluirO importante é que você perdeu desde que começou logo, está mais magra e isso que importa.
Não dá pra ficar cheia de culpas, só de não engordar já é uma maravilha não é não?! E também dando essas fugidinhas e RA fica menos torturosa.
Outra coisa... me animei com você e comecei a dar uma corridinha também =)
Quero perder pouco mas precisava de um estímulo.
Beijos, Julinha
Oi Rejane, querida...! Que coincidencia, eu tbm voltei a academia recentemente e eh dificil entrar no pique de uma hora pra outra, nao eh mesmo? mas cada dia a gente vai adicionando uns minutinhos na esteira aqui, um pesinho a mais ali, e o resultado vai aparecendo como uma recompensa maravilhosa! Boa sorte pra vc este mes, que vc alcance a sua meta! um beijo!
ResponderExcluirTô criando coragem para entrar na academia. O difícil é começar, depois o negócio deslancha.
ResponderExcluirSucesso!
Rejane,
ResponderExcluirÉ muito bom traçar uma meta e ver que ela está dando resultados :)
Mas o mais difícil é manter a dieta nos finais de semana, não é mesmo?
Eu pretendo traçar uma meta de emagrecimento pra mim também, mas antes disso, preciso ter uma rotina mais calma. Thomas está mamando muito, e ainda tem o sapeca do Arthur, a casa para arrumar, cozinhar...espera aí, acho que essa já é minha academia, ahahaha
bjs e boa sorte pra vc.
Oi Re!!!
ResponderExcluirReeducação alimentar é uma coisa que já precisava estar fazendo há muito tempo. Fico sempre adiando tudo e acabo engordando mais. Pelo menos você está se mexendo. Deve ter suas recaídas, mas está caminhando, seguindo em frente. E eu que estou parada?????
Força!!!!!
Bjs